Ponořte se do světa emocí a sebepoznání

Kniha „Jak prožíváme - Poznej se“ vás zve na cestu do hlubin lidské psychiky. Naučte se rozpoznávat a chápat své emoce a reakce v různých situacích. Autorka Lucie Klůzová Kráčmarová vás provede fascinujícím světem psychologie a pomůže vám lépe se orientovat ve vlastním prožívání. Každá stránka je plná poznatků, které vám umožní vidět sebe sama v novém světle.

Co vás čeká uvnitř?

• Interaktivní obsah: Kniha obsahuje kvízy a jednoduché osobnostní testy, které vám pomohou odhalit více o vaší osobnosti a emocích.
• Praktické rady a tipy: Každá kapitola nabízí otázky k zamyšlení, doporučení aktivit a praktické tipy, jak lépe porozumět a řídit své emoce.
• Zábavné učení: Díky hravému přístupu vám kniha přiblíží vědecké poznatky o emocích a chování, aniž by ztratila na poutavosti.

Pro koho je kniha určena?

Tato kniha je ideální pro každého, kdo se chce dozvědět více o tom, jak funguje lidská psychika a jak lépe porozumět sám sobě. Ať už hledáte odpovědi na konkrétní otázky o emocích, nebo jen chcete lépe poznat své reakce v různých situacích, „Jak prožíváme - Poznej se“ vám poskytne potřebné nástroje a inspiraci.

Vytvořte si hlubší porozumění sami sobě

Autorka vás povede na cestě sebepoznání, kde zjistíte, že neexistuje „správná“ nebo „špatná“ reakce. Důležité je porozumět tomu, proč reagujete tak, jak reagujete, a co o vás vaše emoce a chování vypovídají.

Technické údaje

• Autor: Lucie Klůzová Kráčmarová
• Ilustrace: Anastasiia Morozova
• Počet stran: 100